Entspannung
Hier finden Sie Angebote wie Pilates und Yoga.
Pilates, Streching und Entspannung
Einführung in die Pilatesmethode zur Entspannung und Kräftigung der Muskulatur.
Pilates und Entspannung für Fortgeschrittene
Entspannung und Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur.
Yoga
Es ist das Ziel des Hatha-Yoga körperlich-geistige Anspannung zu verringern und innere Gelassenheit und Frieden zu finden.