Lungensport
Sportart(en): Gesundheitssport
Lungensport unterstützt durch das Erlernen von Atemtechniken sowie gezielte gymnastische Übungen insbesondere die Atemmuskulatur und bringt dadurch eine deutliche Erleichterung im Alltag mit sich.
| Wann | Wo | Altersgruppe | |
|---|---|---|---|
| Freitag | 08:30 - 09:30 Uhr | OTV-Sporthalle | für Alle |
Ziele des Lungensports:
- Geselligkeit und Austausch Betroffener
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Verbesserung der Atem- und Kreislauftätigkeit
- Verbesserung der Koordination und Steuerung von Bewegungsabläufen
- Erhöhung der Lebensqualität
Es handelt sich um ein zertifiziertes Reha - Sportangebot. Es besteht die Möglichkeit mit ärztlicher Verordnung eine Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse zu erwirken. Bitte sprechen Sie Ihren behandelnden Arzt an.