Sicher stehen - sicher gehen


Sportart(en): Gesundheitssport, Gymnastik

Sicher stehen - sicher gehen
Gleichgewichtsschulung mit und ohne Gehhilfen/Rollatoren


Ansprechpartner
Daniela Decker-Limbach 0212/71788 info@ohligser-turnverein.de
Wann Wo Altersgruppe
Donnerstag 10:00 - 11:00 Uhr OTV-Sporthalle Senioren

Das Angebot ist für Einzelpersonen und Paare im fortschreitenden Seniorenalter gedacht. Die VeranstaltuSchweinehund nordicwalkenng wird von einer erfahrenen Übungsleiterin drinnen und draußen durchgeführt, die mit den spezifischen Problemen bestens vertraut ist. Der Erhalt der  Sicherheit im Alltag und das Training des Gleichgewichtes stehen im Vordergrund, um Stürzen mit den gravierenden Folgen vorzubeugen.